Avena horneada para desayunar
Ingredientes: - 1 y 3/4 taza de avena en copos s/gluten - 1/2 taza de azúcar de coco - 1/4 cdta de sal - 1/2 taza de almendras laminadas...
Cheesecake vegano de lima y arándanos
Ingredientes: Para la parte crujiente: - 3/4 taza nueces - 1/2 taza almendras - 1 taza de dátiles - 1/2 cdta de vainilla - Sal - Un poco...
Choco-banano
Ingredientes: - 2 plátanos - 3/4 taza de aceite de coco - 1/3 taza de cacao puro en polvo - 1/3 de taza de sirope de arce - Rebozado al...
Muffins de avena y plátano
Ingredientes: - 2 plátanos - 2 huevos - 1/3 taza de sirope de arce - Pizca de sal - 2 cdtas de levadura - 2 cdtas de vainilla - Canela al...
Muffins de avena y frutos rojos
Ingredientes: - 1 plátano - 1 huevo - 2 cdas de miel - 1 cdta de levadura - Canela y nuez moscada - Pizca de sal - 1 cdta de vainilla -...
Helados de Mango
Ingredientes: - 3 tazas de mango congelado - 1/2 taza de leche de coco - 1/2 taza de yogur griego o kéfir - 2 cdas de miel Preparación:...
Tarta de avena y melocotón
Ingredientes: - 3 melocotones - 1 cda de azúcar de coco - Canela - 1cdta maicena - 1 cdta vainilla - 1 taza de avena - 1/3 de taza de...
Crepes de plátano al microondas
Ingredientes: - 1 huevo y 2 claras - 1 plátano y medio - 10 gr de harina de almendra - 50 ml de bebida vegetal - 10 gr de chocolate negro...
"Tacos Low Carb"
Ingredientes: Para los tacos: - 3 zanahorias - 1 taza de agua - 1 taza de queso rallado - 1/4 de taza de harina de avena integral o trigo...
"Tostadas" de batata con pollo
Ingredientes: - 1 batata pequeña Relleno al gusto: - Pollo - Tomate - Lechuga - 1 huevo más 1 clara - 2 cdas de salsa (yo utilicé la que...
